迷惑メール・ウイルスメール

どうもko-rusuです。
最近ウイルスが多いですね。
1日に3種類ものウイルスが来てます。
さらに言えば迷惑メールの話ですね、
なんかメールアドレスが“ＣＣ”欄に入れられてるみたいで他の人のアドレスがわかったり、知られたりするのがきついです。
今日は心当たりのない人からもメールが来たりしましたしね。
どうにかならぬものかと思います。